Гимнастика для интимных мышц
"Здравствуйте, дорогие форумчане, хочу поднять вопрос об интимной гимнастике (для мышц влагалища) - может кто-то пробовал и может поделиться мнением, опытом? Читала, что нужно начинать с нефритовых яиц. Реально ли при помощи приспособлений подтянуть мышцы после 3-х родов?"